Счастье в размышлениях психолога...

Счастье — такое сложное состояние, когда его нет, и такое легкое, когда им поглощен. Оно не зависит от обстоятельств — это то, что внутри. Одни и те же обстоятельства делают одного человека довольным жизнью, а другого совсем наоборот. Одну женщину материнство возносит до небес, для другой означает послеродовую депрессию. Для одних деньги — счастье, для других — источник проблем. И так во всем, куда ни посмотри.

А может быть счастье — это жизнь? Существовать в отсутствие счастья — это притворство. Может можно, просыпаться утром и быть уже счастливым? Идет дождь — это красиво, светит солнце — замечательно, снег — все вокруг бело и прекрасно. Каждый день полон событий, приключений и невероятных открытий. Любить жить, любить быть счастливым — это особый дар…

Может быть люди, которые называют себя несчастными, по-своему счастливы в своем мире. Им так удобно и так нравится. Что то вроде «вторичной выгоды», как говорят психологи, а может просто это привлечение внимания к своей персоне? В любом случае можно наблюдать, как счастливых, так и не счастливых людей, при одних и тех же обстоятельствах. Поиск счастья начинается и заканчивается внутри нас, именно мы определяем количество нашего внутреннего счастья. Секрет заключается в том, что каждый из нас способен сосредоточить свое внимание на радости и счастье, несмотря на происходящее вокруг.
Некоторые рекомендации для женщин от Наталии Михайловской:

  • Несколько рекомендаций, которые сделают вас счастливой независимо от вашего статуса, материального положения и успехов на любовном фронте. А потом вы сможете привлечь в свою жизнь все, что вам захочется, потому что счастливой женщине улыбается весь мир.
  • Примите решение быть счастливой сегодня несмотря ни на что. Простой вопрос по утрам: что я выбираю сегодня – блаженство или страдания? – будет мягко вести вас и делать собственницей своего счастья.
  • Не делайте предположений. Сделать предположение, а потом принять его близко к сердцу – вот начало ада на земле. Почти все конфликты из-за этого.
  • Руководствуйтесь любовью. Открывайте сердце!
  • Балуйте свое тело, заботьтесь о нем – пусть ваши клетки тоже будут счастливы.
  • Используйте силу слова для любви и принятия. Никогда не используйте слово против себя.
  • Установите связь со своим духовным началом. 5 минут медитации каждый день – прекрасный способ для этого.
  • Найдите в своей жизни цель, которая будет вас вдохновлять, и двигайтесь к ней.
  • Развивайте подпитывающие вас отношения. Больше общайтесь с людьми, которые верят в вас и принимают вас такой, какая вы есть.
  • Перенимайте «привычки счастливых людей».

Добавить комментарий