Психологическая студия «Экспрессия» представляет цикл занятий «Окружай себя любовью». К участию приглашаются мамы будущие и настоящие; женщины, только еще планирующие рождение ребенка; семейные пары, столкнувшиеся с трудностями с зачатием.
Психологическое сопровождение женщин на этапе планирования беременности, на всем протяжении беременности и после рождения. Занятия проходят с использованием методов арт-терапии и интегративного подхода.
Беременность – пора расцвета и волшебства, а не диагноз. И все же, это особое состояние женщины – с изменившимся, обостренным эмоциональным мировосприятием, с повышенной требовательностью к окружающим, ранимостью и огромной ответственностью за новую жизнь в своем теле.
Это, безусловно, критический период в жизни женщины, который охватывает как психофизиологический, так и психологический уровни и часто нуждается в психологическом сопровождении и психологической поддержке.
При правильном отношении к этому, беременность становится прекрасным состоянием – временем цветения, временем магии, собственной весной.
Основания для обращения:
- страхи, тревоги, печаль, ранимость и неуверенность в себе
- отсутствие мотивации (наблюдается у профессионально успешных и независимых женщин)
- отсутствие поддержки со стороны близких (часто со стороны мужа)
- невозможность самостоятельно принять решение, противоречивость
- эмоциональная лабильность (эмоциональная дезадаптивность), которая может выражаться в депрессивности и в появлении симптомов беременных, сопровождающих весь период (3 триместра)
- изменившееся, обострённое эмоциональное мировосприятие (колебание фона настроения)
- сложности со здоровьем и многое другое.
Цель цикла:
- Помочь беременной женщине оставаться в красоте и гармонии
- Принять и полюбить себя в новом состоянии
- Научится видеть красоту в себе и окружать себя красотой
- Находить свой ресурс (видеть свои сильные стороны) и умело их использовать
- Научиться понимать себя и управлять своими эмоциями.
Задачи, которые мы будем решать в ходе занятий в безопасном и уютном пространстве студии «Экспрессия»:
- Изучить личностные свойства и особенности психологического состояния женщин
- Отслеживать особенности психофизиологических изменений, происходящих на всех этапах (триместрах) беременности
- Учиться достигать целостности и гармонии со своими чувствами, разумом и телом
- Улучшать свое настроение и самочувствие
- Находить и правильно использовать ресурсы своей личности
- Научиться получать от жизни радость и удовольствие
- Приобретать умение жить «здесь и сейчас»
- Суметь организовать свою жизнь так, чтобы достичь радости, успеха, удовлетворения и самореализации.
По окончании цикла участницы преодолеют препятствия и сумеют достигнуть желаемого вместе с психологом-консультантом-арт-терапевтом.
Мы применяем различные подходы и методы, используемые в психологии, по выбору и предпочтению клиентов, хотя и предлагаем методы арт-терапии, как бережные, не травмирующие и особенно показательные в период беременности. С древних времён известно, что искусство лечит, а творчество оказывает удивительный терапевтический эффект.
Консультации проводятся в индивидуальном и групповом режимах (по желанию).
Стоимость одного часа индивидуальных занятий — 2000 р.
Стоимость групповых занятий варьируется от количества участников.
Занятия проводятся только по предварительной записи по телефону 8 (921) 552-3203, 8 (921) 873-3760
Ведущая: Левина София Яковлевна